Depression Pt. 1: Was Es Ist & Was Wir Wissen CBD Kann

Neben Schmerzen, Schlaf, Angst und Stress sind Depressionen einer der am häufigsten genannten Gründe für die Einnahme von CBD-Öl.

Sie ist auch eine der Hauptursachen für Behinderungen, mit denen wir heute konfrontiert sind. Weltweit sind fast 5 % der Bevölkerung oder mehr als 264 Millionen Menschen aller Altersgruppen davon betroffen.

Das bedeutet, dass von 100 Menschen, an denen Sie auf der Straße vorbeigehen, fünf an einer Depression gelitten haben. Und wahrscheinlich untergetaucht. Wer weiß, vielleicht ist es ja auch ein Familienmitglied oder eine andere Person, die uns nahe steht.

In diesem Blog gehen wir der Frage nach, was Depressionen sind, wie sie auf der ganzen Welt auf unterschiedliche Weise behandelt werden und welche Tabus den Umgang mit ihnen erschweren könnten.

Im zweiten Teil werden wir abschließend darlegen, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es über die potenziellen Vorteile der Verwendung von CBD bei Depressionen gibt.

Depression, aus wissenschaftlicher Sicht

Vielleicht haben Sie in der Herbst- und Winterzeit, in der es deutlich weniger natürliches Sonnenlicht gibt, deutliche Stimmungsschwankungen gespürt.

Bei manchen Menschen kann diese jahreszeitliche Verschiebung so gravierend sein, dass sie auch zu einer Form der Depression führen kann, die als saisonal abhängige Depression (Seasonal Affective Disorder, SAD) bekannt ist.

Depressionen sind, wissenschaftlich gesehen, eine psychische Erkrankung, die durch Veränderungen der Gehirnchemie und -struktur gekennzeichnet ist und häufig mit einem Ungleichgewicht der Neurotransmitter (chemische Botenstoffe im Gehirn) und Veränderungen in bestimmten Gehirnregionen einhergeht. Diese Veränderungen können zu einer Reihe von Symptomen führen, darunter anhaltende Traurigkeit, Verlust des Interesses an Aktivitäten, Veränderungen des Appetits und des Schlafverhaltens, Müdigkeit und Gefühle der Hoffnungslosigkeit oder Wertlosigkeit.

Unnötig zu erwähnen, dass es schwierig sein kann, aus dieser Spirale herauszukommen.

Wir haben zwar verschiedene Faktoren identifiziert, die zur Entstehung von Depressionen beitragen, z. B. genetische, umweltbedingte und neurologische Faktoren, aber die genaue Ursache oder der Auslöser für Depressionen bei bestimmten Personen sind noch nicht vollständig bekannt.

Eine bemerkenswerte Statistik der Weltgesundheitsorganisation besagt, dass Depressionen bei Frauen etwa 50 % häufiger vorkommen als bei Männern. Weltweit leiden mehr als 10 % der schwangeren Frauen und Wöchnerinnen an Depressionen.

Was tun wir also, um dieses globale Problem in den Griff zu bekommen?

Depression, aus kultureller Sicht

Es ist kein Geheimnis, dass wir alle von Zeit zu Zeit Traurigkeit erleben.

Doch Depressionen werden am ehesten im Verborgenen erlebt.

Dieses weit verbreitete Phänomen hat sogar einen Namen: “Lächelnde Depression”. Das bedeutet, dass Sie innere Unruhe empfinden, diese aber nicht nach außen tragen.

Die Bewältigung von Depressionen ist für den Einzelnen ein harter Kampf. Und dann ist da noch die Frage, wie wir als “Ganzes” oder als Gesellschaft mit der Depression umgehen – was sich manchmal als noch schwieriger erweisen kann. Die “schöne Idee” ist, dass wir, wenn wir es uns als Gesellschaft leichter machen könnten, den Einzelnen stärker in den Mittelpunkt stellen könnten.

Während Depressionen eher verpönt sind, sind es Störungen wie Angstzustände wahrscheinlich auch – es geht um eine allgemeine Frage der psychischen Gesundheit. Es ist eine “Schwäche”, die Sie selbst geschaffen haben, richtig? Zumindest scheint das an manchen Orten die Philosophie zu sein. Doch Traumata und andere psychologische Angelegenheiten sind meist komplizierter.

Es ist auch schwierig für uns, ein realistisches Bild der weltweiten Situation zu bekommen, wenn Depressionen nur selten gemeldet werden. In einigen Kulturen fehlt die Depression als Krankheitsbegriff völlig. was es schwierig macht, über etwas zu sprechen, das “nicht existiert”.

Tatsächlich gibt es so viele wahrscheinliche Faktoren, warum jemand eine Depression entwickeln kann, von denen einige uns noch unbekannt sind, dass wir nicht wegschauen oder sie herunterspielen sollten. Depressionen treten bei manchen Menschen häufiger auf als bei anderen; niemand zieht es vor, eine genetische Veranlagung dafür zu haben.

Es gibt bekannte, wirksame Behandlungen für psychische Störungen, aber mehr als 75 % der Menschen in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen erhalten immer noch keine Behandlung. Zu den Hindernissen für eine wirksame Versorgung gehören fehlende Investitionen in die psychische Gesundheitsversorgung, ein Mangel an geschulten Gesundheitsdienstleistern und die mit psychischen Störungen verbundene soziale Stigmatisierung.

Die Entwicklung von Behandlungen kann teuer sein, und auch für den Einzelnen ist es kostspielig, in sie zu investieren. Was nichts kostet, ist unser persönlicher und sozialer Ansatz.

Die einzigartige Herausforderung bei der Bewältigung von Depressionen

Depressionen sind keine Einheitserkrankung – auch heute noch werden viele Unterformen von Depressionen unterschieden. So können Depressionen mit einer erheblichen Variabilität der Symptome und Erfahrungen einhergehen.

Oft tritt sie zusammen mit anderen psychischen Erkrankungen auf, wie z. B. Angststörungen oder Drogenkonsum, was die Diagnose und Behandlung weiter erschweren kann.

Der Unterschied bei der Behandlung von psychischen Störungen besteht darin, dass sie für jeden Menschen einen einzigartigen und maßgeschneiderten Prozess erfordern; wir alle haben unterschiedliche Ursprünge und eine lange Kaskade von persönlichen Ereignissen, die zu unserem derzeitigen Zustand beigetragen haben können.

In Zukunft müssen wir unbedingt besser in der Lage sein, Depressionen als Krankheit anzuerkennen, wie jede andere Krankheit auch, und dass sie die gleiche angemessene Pflege und Behandlung erfordert.

Mit der allmählichen Akzeptanz der psychischen Gesundheit werden die Betroffenen eher dazu veranlasst, die erforderlichen Behandlungen in Anspruch zu nehmen. Allein das Wissen, dass es nicht akzeptiert wird, macht es unwahrscheinlicher, dass man es laut ausspricht – vielleicht sogar zu sich selbst, wenn man allein ist.

Wie wir bei der Bewältigung von Depressionen vorankommen können

Depressionen sind schwer zu erklären: Warum kann jemand nicht einfach den Weg ändern, von dem er so offensichtlich weiß, dass er nicht gut für ihn ist? Wir müssen uns daran erinnern, dass Depressionen nicht immer so einfach sind, und das kann manchmal sogar eine weitere Schicht von Scham oder Schuldgefühlen zu dem bereits hoffnungslosen Gefühl hinzufügen.

Letztendlich sind wir zuversichtlich, dass wir den Umgang mit Depressionen weiter verbessern, bessere Behandlungsmethoden zur Verfügung stellen und uns gegenseitig die Angst nehmen können, gegen diese lebensbedrohliche Krankheit vorzugehen.

Das fängt natürlich damit an, dass man einen Dialog eröffnet.

Im zweiten Teil werden wir Ihnen mitteilen, was die CBD-Wissenschaft in Bezug auf ihre Fähigkeit, Depressionen zu behandeln, zu bieten hat.


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Was LAYV®-Anwender sagen

Loes-chanLoes-chan
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Liesbeth MekkeringLiesbeth Mekkering
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Clare La Feber-ToolisClare La Feber-Toolis
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Loes-chanLoes-chan
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Diewertje van BavelDiewertje van Bavel
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Lilian DibbetsLilian Dibbets
16:28 15 Jan 24
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Richard LemmensRichard Lemmens
10:44 18 Dec 23
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